经常熬夜有哪些危害

【经常熬夜有哪些危害】  
1、经常疲劳，免疫力下降;  
2、隔天头痛;  
3、容易得黑眼圈、眼袋;  
4、皮肤干燥、长黑斑和青春痘;  
5、影响生育力;  
6、视力危害最大，建议每熬夜1小时，做一次眼保健操;  
7、罹患慢性病的机率增加，肝功能异常的比例较一般人高。