宝宝到了2岁左右，会开始想自己刷牙。但这个年龄段宝宝的双手精细运动能力尚未形成，不能真正刷干净牙齿，还需要家长帮助。3-4岁开始，宝宝的动手能力和四肢协调性明显增强，家长和幼儿园老师可以开始教宝宝自己用最简单的“画圈法”刷牙。方法是：将刷毛放置在牙面上，轻压使刷毛屈曲，在牙面上画圈，每个部位反复画圈5次以上，前牙舌侧需将牙刷竖放，牙齿的各个面（包括唇颊侧、舌侧及咬合面）均应刷到。建议每天让宝宝自己刷1次，家长帮助刷1次（最好是晚上），直到上小学。这样才能保证刷牙效果。此外，家长应选择适合宝宝年龄的儿童牙刷。
